“Die Wahrheit über unsere Kindheit ist in unserem Körper gespeichert, und obwohl wir sie verdrängen können, können wir sie nie verändern.”
德语
“关于我们童年的真相储存在身体里,虽然我们可以压抑它,但永远无法改变它。我们的智识可以被欺骗,感受可以被操纵,观念可以被混淆,身体可以被药物蒙蔽。但总有一天,身体会提出它的账单。”
“Die Erfahrung lehrt uns, daß wir im Kampf gegen die seelische Erkrankung nur eine einzige dauerhafte Waffe haben: die emotionale Entdeckung der Wahrheit über die einzigartige Geschichte unserer Kindheit.”
德语
“经验告诉我们,在与精神疾病的斗争中,我们只有一件持久的武器:对自己独特童年历史真相的情感发现。”
“So, wie wir als kleine Kinder behandelt wurden, behandeln wir uns selbst für den Rest unseres Lebens.”
德语
“我们小时候被对待的方式,就是我们余生对待自己的方式:残忍,或者温柔与保护。”
“Viele Menschen leiden ihr Leben lang unter diesem bedrückenden Schuldgefühl, den Erwartungen ihrer Eltern nicht genügt zu haben.”
德语
“许多人一生都承受着这种压抑的愧疚感,觉得自己辜负了父母的期望。这种愧疚并非现实所证明的,而是早期生命经历的延续。”
“Wohin ich auch schaue, überall sehe ich Zeichen des Gebots, die Eltern zu ehren, aber nirgends ein Gebot, das den Respekt vor dem Kind verlangt.”
德语
“放眼望去,到处都是孝敬父母的诫命,却无处可见要求尊重孩子的训示。”
“Die Missachtung der von uns Abhängigen ist die Wurzel aller anderen Gewalt.”
德语
“漠视依赖我们的人,是一切其他暴力的根源。我们对儿童做的事,他们会对社会做。”